我为群众办实事|宣武儿科肥胖门诊开诊啦！

发布日期：2025-01-23 04:30    点击次数：61

宣武儿科肥胖门诊

开诊啦！

- 我为群众办实事 -

您是否感觉到，身边的“小胖墩”越来越多了？不管是自己家还是亲朋好友家的孩子，胖乎乎的孩子肉眼可见的开始变多，这可不是错觉！

据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，6岁以下儿童肥胖率为3.6%，6~17岁儿童青少年肥胖率为7.9%，也就是大约每10个孩子里就会有1个小胖墩。儿童肥胖问题已经不容忽视！

虽然在很多老一辈人看来，孩子长得胖是有福气的表现，甚至认为越胖越有福气，但真是这样吗？

那可不一定！专家表示，一些爷爷奶奶心目中的“梦中情孙”可能会 是儿童肥胖，有健康风险。

展开剩余87%

什么是儿童肥胖

儿童肥胖是指儿童体内脂肪过度积累，达到一定程度以致对健康产生不利影响的一种状态。简单判断的话，比如孩子看起来比同龄人胖很多，胳膊、腿、肚子等部位有明显的肉肉堆积，那就可能是肥胖了。

儿童肥胖的危害

首先是可诱发脂肪肝、呼吸道疾病、高胰岛素血症、性早熟、消化系统疾病、脂高血症、免疫功能低下、智商低等等，同时肥胖可能会让孩子产生自卑心理，长期处于这种环境下，孩子容易出现情绪问题，比如焦虑、抑郁，并且可能会逐渐回避社交场合。

如何判断儿童肥胖

我们要根据超重或肥胖的判断标准等指标来综合判断。

体重指数（BMI）

儿童的BMI是判断其是否超重或肥胖的重要指标，不同年龄段儿童的BMI标准不同，具体可参照以下图：

2~5岁儿童

超重、肥胖筛查

BMI界值点(kg/m²)

6~18岁

学龄儿童、青少年

超重、肥胖

BMI界值点(kg/m²)

体脂率

除了BMI，体脂率也是评估肥胖程度的一个重要指标，一般来说，男童体脂率>25%，女童体脂率>32%可以考虑为肥胖。

什么情况儿童需要减重

如果有以下情况的儿童可能需要考虑减重。

超重儿童

如果儿童的BMI已经达到或超过超重标准，且没有其他疾病影响其体重增长，那么就需要开始关注减重。

肥胖儿童

肥胖儿童的体脂率较高，容易引发多种健康问题，如心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等，因此需要积极减重。

有肥胖相关并发症的儿童

一些肥胖儿童可能已经出现了肥胖相关的并发症，如高血压、高血糖、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征等，这些并发症的存在使得减重变得更加迫切。

有家族肥胖史的儿童

如果儿童的家族中有肥胖史，那么他们自身也更容易发胖，因此需要更加注意体重管理。

儿童减重的注意事项

如果考虑减重还要注意这些事项：

保证营养均衡

儿童正处于生长发育的关键时期，减重时不能盲目节食，要保证摄入足够的营养以支持正常的生长发育。

过程循序渐进

减重过程应该是渐进的，不宜采取过激的方法，如极端节食或大量运动，以免对儿童的身心健康造成不良影响。

在医生指导下进行

对于肥胖儿童，特别是合并有基础疾病或体重过于肥胖的儿童，如果减重一定要到正规医疗机构，在医生的专业指导下制定科学的减重方案，保障孩子成长健康。

宣武医院儿科

儿童肥胖门诊开诊啦！

宣武儿科肥胖门诊拥有专业医护团队。儿科专家将在排除儿童器质性疾病的基础上，联合营养科专家针对不同儿童提供科学减重食谱，联合康复医学科专家为儿童提供科学减重运动方案。

团队专家将通过循序渐进的长期减重管理，为儿童科学减重保健护航，助力孩子健康成长。

开诊时间

每周三下午

开诊地点

儿科门诊

（宣武医院9号楼 近医院东门）

预约方式

可在掌上宣武app或首都医科大学宣武医院小程序等平台预约挂号。

发布于：北京市